Als hardlooptrainer wil je training geven waar de lopers beter van worden, maar ook plezier aan beleven. Variatie is daarbij een belangrijk element. Maar hoe verzin je nog wat nieuws voor een groep die je al jaren traint? Bijvoorbeeld wat leuke nieuwe oefeningen voor de warming-up of cooling down. En hoe breng je een belangrijk looptechnisch thema zoals als bijvoorbeeld een goede strekking weer eens op een andere manier? Hoe zorg je bij een groep met veel niveauverschil dat iedereen goed zijn/haar ei kwijt kan en de wat langzamere lopers niet steeds achteraan lopen? Daarvoor hebben we een nieuwe bijscholing ontwikkeld, lees hier meer over op de site.
