5 September Inspiratiedag voor hardlooptrainers

Op zondag 5 september houden we de vierde editie van de Inspiratiedag voor hardlooptrainers in IJsselstein met nieuwe onderwerpen als:
– Sportbeleving na 1,5 jaar Corona, ex-coronapatienten in je groep, small group training
– Hoe breng je een fun-factor in je training (zoals in de looptechniek)
– Run-swim (we zitten aan de IJssel…)
– Het tegengaan van (veel voorkomende) klachten bij het hardlopen door vastzittende rug
– Ontspannen hardlopen
– Trainen met een oudere doelgroep
– EfficiĆ«nter ademhalen bij het hardlopen.

Kortom, genoeg inspiratie voor een mooi programma.